래퍼 이영지 -10kg 감량 이렇게 했다?

날렵한 몸을 꿈꾸던 이영지의 다이어트 성공 비법.

BY 김초혜 2021.02.22

이영지는 지난 1월 8일 다이어트를 시작하겠다고 밝혔습니다. ‘나는 나의 몸에 불만이 없다. 그래서 다이어트에 성공해본 적이 없다’며 이야기를 시작했습니다. 2021년 스무 살이 된 그는 어렸을 때처럼 날렵한 몸으로 돌아가 보고 싶어서 다이어트를 결심했습니다.

이영지는 다이어트를 하면서 힘든 어려움을 SNS에 공유했습니다. 지난 1월 24일 한 영상에서 몸무게 앞자리가 바뀌었다고 밝혔죠. ‘배고파 큰 소리로 말을 못 하겠으니 양해해달라’며 치팅데이 기념으로 너무나 먹고 싶었던 삼각김밥을 꺼내 들었습니다. 한 입 한 입 소중하고 맛있게 먹는 모습 덕분에 이영지가 다이어트하는 어려움에 공감할 수 있었죠.

@youngji_02

이영지가 최종 감량한 몸무게는 총 10kg. 그는 자신의 다이어트 성공 요인으로 ‘다이어트 보조 식품 30%, 운동 50%, 식단 20%’라고 언급하며 좋아하는 음식 핫도그마저 포기한 채 몰두했다고 합니다. 덕분에 처음 결심했던 것처럼 날렵한 몸으로 돌아올 수 있었죠. 최근 이영지는 자신이 모델로 활동 중인 다이어트 보조제 광고 촬영 현장을 인스타그램에 인증했어요. 그의 트레이너는 ‘뭐 하나 진짜 대충이라는 것 없이 성실하게 노력파인 래퍼 영지’라고 말하며 칭찬하기도 했습니다. 앞으로 더 활발한 음악 활동으로 돌아올 이영지의 다음 행보가 기대됩니다.