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STEP.1 아로마 오일과 입욕제
지친 몸으로 집에 도착하면 엄마 품처럼 포근해 보이는 침대에 달려가고 몸을 기대고 싶겠지만 그 전에 욕실로 향해보자. 쌓인 피로와 스트레스를 제대로 풀어주지 않으면 다음 날 몇 배로 더 피로할 수 있기 때문에 욕조에 따뜻한 물을 채우고 아로마 오일과 입욕제로 심신을 달래주는 것이 좋다.
1. 에센셜 오일을 함유한 입욕제 로즈마리와 주니퍼. 각각 6천원. 크나이프
2. 피부 트러블 방지와 피부 청정, 진정 효과가 우수하고 심신의 밸런스에 유용. 1만 5천원. 이니스프리
STEP.2 아로마 샤워 젤
따뜻한 물에 몸을 담궈 몸과 마음의 스트레스와 피로를 풀어주는 것은 좋지만 매일 하는 것은 무리다. 아침, 저녁으로 가볍게 샤워를 할 때, 심신에 안정을 주는 아로마 제품을 사용하면 날카로워진 신경을 진정시켜주니 하루의 시작과 끝을 편안하게 할 수 있겠다.
1. 아로마 홈스파와 샤워를 동시에 즐길 수 있는 제품. 3만 8천원. 록시땅
2. 아로마 테라피 효과가 있는 에너자이징 샤워젤. 4만 3천원. 랑콤
3. 풍부한 로즈향의 샤워 젤. 6만 5천원. 아로마 테라피 어소시에이트 | 
