황신혜의 이너 뷰티를 책임지는 영양제.list

노화를 억제하고 세포를 보호하는 항산화 작용에 중요한 역할을 하는 비타민 C는 인체에서 스스로 생성되지 않아 별도 섭취를 통해 꼭 채워 줘야 하는 필수 영양제예요. 황신혜는 ‘고려은단 비타민 C 1000’을 십여 년 이상 꾸준히 챙겨 먹으며 관리하고 있어요.
 
피부 탄력과 주름을 케어하기 위해 콜라겐 섭취를 추천했어요. ‘에버콜라겐 타임비오틴 셀’은 분말 제형으로 물 없이 복용이 가능해 간식처럼 간편하게 챙겨먹기 좋아요.
 
강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 Q10. 체내 에너지원인 ATP를 생성하는 데 필요한 효소로 노화 방지에도 도움을 주기 때문에 ‘노구치 의학 연구소 코엔자임 Q10’을 섭취해 필요한 영양소를 보충하고 있어요. 코엔자임 Q10은 피부 노화를 늦추는 것 뿐 아니라 뇌 건강에 도움을 주고 두통, 당뇨, 심부전 등을 예방하는 효과도 있어요.
 
나이가 들면 모발의 힘이 줄어들고 탈모가 오기 쉬운데요, 황신혜는 두피를 건강하게 관리하기 위해 ‘자노탁트 비어헤페 타블렛’을 챙겨 먹습니다. 모발 영양에 좋은 미네랄과 필수 아미노산 등이 함유된 100% 천연 맥주 효모로 매일 아침 저녁으로 다섯 알씩 복용해 탈모 예방에 신경 쓰고 있답니다.
 
‘닥터스 포뮬러 비타민 D&K’는 골다골증 발생 감소에 도움을 주는 비타민 D와 뼈의 구성에 필요한 비타민 K가 혼합된 영양제입니다. 나이가 들면서 점차 약화되는 뼈와 근골격을 케어하기 위해 꾸준히 섭취하고 있어요.
 
나이가 들면 대사율이 떨어져 운동의 효과가 줄어들기 쉬워요. 그래서 운동 후엔 ‘체르엠 멀티핏 프리미엄’을 복용하며 몸매 관리에 신경쓰고 있어요. 체지방 감소에 좋은 돌외잎주정추출물과 세포를 보호하는 비타민 E, 장내 환경을 관리해 주는 프로바이오틱스로 구성되어 있어 다이어트와 항산화 관리에 효과적이에요.
 
글루타치온은 피부 미백과 세포 노화를 억제하는 역할을 하는 성분입니다. 황신혜는 건강한 피부톤을 위해 ‘닥터린 WCS 수퍼 글루타치온’을 복용하는데요, 구강 점막에 부착해 섭취하는 필름 제형으로 체내 흡수율을 높인 것이 특징. 글루타치온과 시너지를 이루는 밀크시슬과 히알루론산이 함유되어 있어 선택한 제품이에요.