새해 목표가 '건강'이라면 주목! 기은세가 추천하는 건강식품 10

건강과 환경을 위해서 실천할 수 있는 생활 속 한 가지는 습관은 비건을 생활화하는 것! 기은세가 추천하는 DRYK 오트 드링크는 총 세 가지 맛으로 취향에 따라 골라 마실 수 있어요. 게다가 완두콩 맛은 변비를 완화하는 효과도 있다고 하니 장 건강까지 챙기고 싶다면 시도해보세요.
 
장 건강을 위해 섭취하는 덴프스 프로바이오틱스. 한 손에 쏙 들어오는 사이즈라 휴대도 간편이 여행 중에 챙겨가기에도 편리하다고 합니다. 공복에 챙겨 먹으면 장 건강과 면역력을 높이는 데 좋아요.
 
기은세가 추천하는 또 하나의 프로바이오틱스는 비뮤노 제품으로 인공첨가물이 없는 데다 먹은 뒤에 바로 소화되거나 흡수되지 않고 장까지 도달하여 더욱 효과적으로 장 건강 관리를 돕는다고 하네요.
 
장 건강에 진심인 그녀! 장내 유익균 증식에 도움을 주고 배변 활동까지 원활하도록 돕는 아연 성분이 추가된 프로바이오틱스 이뮨까지 꼼꼼하게 챙겨 먹고 있어요.
 
여성은 나이가 들수록 철분이 부족해지기 쉽다고 하죠. 그래서 챙겨 먹게 되었다는 철분제로 비린 맛 없이 상큼하게 먹을 수 있어 부담 없어요. 공복에 먹는 것이 좋다고 하니 평소 빈혈로 고생하고 있다면 눈여겨보세요.
 
탈모로 고생하고 있다면 서리태 콩물을 추천합니다. 동물성 단백질 못지않게 식물성 단백질 섭취도 중요한데, 이를 보충해줄 수 있는 것이 바로 서리태 콩물이에요. 담백한 맛으로 출출할 때 간식으로 먹으면 다이어트에도 좋답니다.
 
탈모와 헤어 관리를 열심히 하는 그녀는 비오틴도 따로 섭취하고 있어요. 환이 담긴 스틱 형태로 되어있어 휴대하며 복용하기도 편리하고 단백질 함량이 높아 머릿결을 관리하는 데 효과가 있다고 합니다.
 
겨울이 되면 수족 냉증으로 고생하고 있는 사람들이 많은데요. 그녀 역시 마찬가지로 냉한 몸 때문에 이 미나차를 챙겨 먹게 되었다고 해요. 한방 성분으로 건강에 좋은 차를 커피 대신 마시면 금세 몸이 따뜻해지는 걸 느낄 수 있어요.
 
코로나 바이러스와 감기 등으로 면역력이 더욱 중요해진 요즘. 그녀처럼 프로폴리스 캔디로 면역력은 물론 목 관리도 함께해보는 건 어떨까요? 가방 속에 하나씩 챙겨 다니면서 군것질하고 싶을 때 꺼내먹으면 좋을 것 같네요.
 
꿀벌을 통해 만들어지는 매우 희귀한 뉴질랜드의 고유 꿀로 알려진 마누카 꿀. 작은 알갱이 같은 가루 형태로 되어있어 차나 커피 등에 설탕 대신 타 먹어도 좋고 요리에 사용해도 좋은 식품이에요. 물론 다이어트에도 좋겠죠? 우리 모두 잘 챙겨 먹고 건강한 한 해 보내요~