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매트만 있으면 준비 완료! 배구 선수 김연경이 소개하는 홈 트레이닝, 지금 시작합니다~
예쁜 다리 만들기. 여름을 위한 몸매 관리, 발레리나 윤혜진과 예쁜 다리 라인 만들기를 시작해...
유리가 소개하는 ‘붓기를 빼주는 홈트’로 아름다운 보디 라인을 찾아보세요.
유리가 알려주는 다리 길이 늘리는 방법! 내 몸에 숨어있던 2cm를 찾아보세요.
스트레칭으로 운동효과 2배! 솔라가 소개하는 운동 전 스트레칭법 따라해볼까요?
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