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'연예인 다이어트 식단'이란 제목으로 돌아다니는 인터넷 게시글, 여러분도 한 번쯤 본 적 있을 거예요. '이것만 먹고 사람이 살 수 있나?' 싶을 정도로 빈약한 구성에 놀라고, 한편으론 '이렇게 먹으니 다이어트가 가능하지' 싶어지는, 쉽게 믿기 힘든 바로 그 식단 말이에요. 유튜버로 활동 중인 강민경이 '강민경 다이어트 식단'에 대해 직접 입을 열었습니다.
관리를 비롯해 '몸매 유지 어떻게 하는지'를 묻는 유튜브 댓글과 새해에 다이어트를 결심한 사람들을 위해 준비했다고 영상에서 밝혔는데요. 식단을 본지도 5~6년이 정도 됐다며 '어떻게 이렇게 먹겠냐'고 반문하는 모습을 담았어요. 고구마와 우유, 과일로 채워진 식단을 보면서 방귀가 나와서 안 된다며 웃어 보였는데요. 데뷔 초 젖살을 빼고 싶어 하루에 고구마를 1개 섭취하고 무작정 굶었던 게 와전이 된 것 같다고 덧붙였어요.
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