풋 케어를 위한 뷰티 솔루셔니스트의 해결책 | 엘르코리아 (ELLE KOREA)

색소 침착된 발톱과 발바닥에 생긴 티눈, 허옇게 일어난 뒤꿈치 각질로 고민하는 걸들을 위해 뷰티 솔루셔니스트가 해결책을 제시한다.::네이처 리퍼블릭,닥터 브로너스,버츠비,이니스프리,티타니아,에스티 로더,DHC,비욘드,겐조키,후르츠앤패션,엘르걸,엘르,엣진,elle.co.kr:: | ::네이처 리퍼블릭,닥터 브로너스,버츠비,이니스프리,티타니아

1 촉촉하고 보송보송한 발을 만들어주는 피스 오브 풋&힐 쿨링 마사지 풋 마스크. 2개, 18g. 3천원. 네이처 리퍼블릭.2호호바, 아보카도, 라벤더 오일 등 보습 효과가 탁월한 유기농 성분이 함유된 매직 오가닉 밤 오렌지 라벤더. 14g. 1만3천원. 닥터 브로너스.3고보습 제품으로 히팅 효과가 있어 바르는 즉시 피부가 따뜻해지는 코코넛 풋 크림. 123g. 3만원. 버츠비.4멘톨 성분이 발 피부에 활력을 주고 발 냄새를 완화해주는 쿨링 풋 샴푸. 300ml. 9천원. 이니스프리.5발뒤꿈치 각질을 부드럽게 제거해주는 샌드풋파일. 1만9천원. 티타니아.6발톱을 단단하고 건강하게 가꿔주는 퓨어 칼라 리지 휠러 트리트먼트 베이스 코트. 9ml. 2만2천원. 에스티 로더.7우레아 10% 농축 크림이 거칠어진 피부에 부드러움과 촉촉함을 선사하는 UR크림. 60g. 9천원. DHC.8발과 다리에 청량감을 선사하는 쿨링 풋 미스트. 특허받은 잔트, 보골지 성분이 발 냄새 억제를 도우며 피부를 매끄럽게 유지시켜준다. 100ml. 9천9백원. 비욘드.9지치고 피곤한 발에 릴랙싱 효과를 부여하는 베어피트 판타이 마사지 밤. 80ml. 4만1천원. 겐조키.10발 냄새 제거와 보습 작용이 탁월한 리페어링 풋 버터. 100ml. 3만원. 후르츠앤패션. Q 엄지 발톱에 갈색 세로줄이 두 개나 생겼는데 없어지질 않아요. 발톱에 이러한 증상이 생기면 건강에 이상이 있는 것이라고 하던데…. (ID 유우)A 손발톱에 생기는 갈색의 세로줄은 흑색조(Melanonychia)라고 하는 색소침착으로, 원인으로는 곰팡이균 감염이나 몇 가지 약물, 작은 외상 등에 의해 생기는 단순한 양성이 대부분이에요. 하지만 아주 가끔은 피부 내 악성 종양에 의해 생기기도 하므로 점차 짙어지거나 폭이 넓어진다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 바람직합니다. 한편 이와는 조금 다른 증상으로 손톱에 가로줄과 세로줄이 생기는 경우가 있습니다. 이 역시 눈에 띌 정도로 심하면 몸의 영양 상태가 좋지 않거나 건강에 이상이 있는지 살펴보아야 합니다. 대개 가로줄은 영양이 제대로 공급되지 않을 때 생기며 세로줄은 손톱의 세포가 죽었거나 갑상선 기능 저하증, 비타민 결핍 등의 심각하고 구체적인 원인으로 생길 수 있습니다. 물론 몸이 건강하더라도 손톱 위에 압력이 가해지거나 상처가 생기면 줄이 생기기도 하고요. 특히 손톱을 물어뜯는 버릇이 있는 사람에게서 자주 발견할 수 있답니다.Q발가락에 티눈이 생겼어요. 신발을 신으면 아파서 아주 불편합니다. (ID 정혀니)A 티눈은 지속적으로 신발의 눌림이나 체중이 한쪽으로 쏠리면서 생기는 것이 일반적이에요. 간혹 손가락에 생기는 경우도 있지만 주로 신발 속에서 압박과 마찰을 심하게 받는 부위에 생겨납니다. 새끼 발가락 관절, 발가락 아래 살이 접히는 곳, 발뒤꿈치 등이 그 예인데, 발이 불편한 신발을 신을 경우에도 발이 조이면서 티눈이 쉽게 생길 수 있답니다. 한편 티눈은 티눈 액을 사용해 제거하는 것이 일반적입니다. 요령은 티눈 중앙에 액을 한 방울 떨어뜨린 후 티눈의 뿌리가 불어 오를 때 살균한 면도날로 이 부분만 제거하는 것이지요. 티눈은 뿌리까지 제거하지 않으면 계속해서 통증을 동반할 수 있으며 심한 경우 다른 곳으로 퍼지기도 해요. 따라서 이러한 방법을 하루에 3~4회씩 반복해 뿌리까지 완벽하게 제거하는 것이 바람직하죠. 하지만 가장 좋은 방법은 전문가의 도움을 받는 것입니다. Q 허옇게 일어난 발뒤꿈치의 각질과 굳은살 때문에 걸을 때마다 민망해요. (ID nana)A 발바닥에 각질이 많이 쌓여 있으면 발바닥이 유연성을 잃게 되고 몸의 무게가 주는 충격을 흡수하지 못해 무릎이나 관절까지 영향을 미치게 됩니다. 따라서 발의 각질 제거는 미관뿐 아니라 신체 건강을 위해서도 필수입니다. 먼저 따뜻한 물에 발을 담가 굳은살을 부드럽게 해주세요. 이때 전신의 혈액순환을 촉진하는 족욕을 하면 굳은살로 무뎌진 발에 더욱 효과적입니다. 족욕 전용 볼에 복사뼈 위까지 잠길 수 있도록 따뜻한 물을 받아 5~10분 정도 발을 담가줍니다. 그런 다음 물기가 있는 상태에서 스크럽제를 이용해 발 전체를 문질러주세요. 이때, 뒤꿈치는 물론 발가락 사이사이도 빼놓지 말고 스크럽해주는 것이 중요합니다. 각질이 어느 정도 제거되면 마른 타월로 발을 감싼 후 물기가 약간 남아 있는 상태에서 보습제를 발라주세요. 그러고 나서 발 전체를 부드럽게 마사지해주면 혈액순환이 촉진되면서 매끄럽고 건강한 발을 만들 수 있을 것입니다. *자세한 내용은 엘르걸 본지 9월호를 참조하세요!