'뮤직 복싱' 하는 여자
한 여자의 삶이 뮤직 복싱의 에너지와 맞닿았을 때 일어난 시너지 효과
잠시 쉬었다 가세요
재충전을 위해 잠깐의 휴식을 만끽할 시간이다
서랍에 약국을 차렸나?
약을 너무 자주, 많이 먹는 일명 '진통제 부자'들을 위해
물 마시기 힘들어?
맛있게 물 마시는 방법!
D라인은 위험해!
유독 배만 나왔다면 장 건강을 되돌아보라고 당신의 몸이 보내는 경고!
생리에 영향을 주는 9가지 건…
생리에 악영향을 미치는 것은 자궁내막증과 다낭성 난소만이 아니다
보수적인 여자의 개방적인 산부…
어염집 규수라면 산부인과에 출입할 이유가 없다고 믿은 채 살아오다가 30대를 넘은 동정녀가 산부인과를 문지방이 닳도록 들락거리게 된 이야기
봉긋봉긋 섹시힙 만들기, 3탄
1,2주차 운동을 마무리했다면 반은 성공한 것! 이제 3주차 운동 플랜을 따라 힙 완성에 박차를 가해보자
탄력 넘치는 힙 라인 갖는 법…
비욘세, 킴카다시안 버금가는 힙 라인을 4주 안에 만들 수 있다면 따라하지 않을 수 없을 것
시술 말고 손맛
비용들이지 않고도 예뻐질 수 있다? 내일보다 좋아진 당신의 피부를 위해서는 셀프 마사지가 답이다
막강 힙 라인 만드는 운동, …
친구와 함께라면 탄탄한 애플 힙, 4주면 충분하다
그러다 뒷목 잡고 쓰러질라!
현대병으로 치부하기엔 자신이 너무 애처롭지 않나! 에디터의 '악'소리 나는 체형 교정 고군분투기
많이 운동해도 살이 찐다?
고강도 운동에도 살이 빠지지 않는다면, 잠깐 멈출 것
생리 중이 아닌데도 피를 흘릴…
생각지도 않을 때 피가 나온다는 것이 최악!
오피스 3분 스트레칭
필라테스 강사 최수안쌤이 사무실에서 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭 동작을 알려준다
지금 핫한 운동, 스파이더 밴…
지금껏 해온 운동과는 전혀 다른 운동법을 소개한다
식욕을 다스리는 법
마음처럼 되지 않는 다이어트. 운동이 힘들다면 먹는 것부터 줄여보자. 자꾸만 허기지는 당신의 식욕을 억제시킬 방법이 여기 있다
이렇게 하면 뱃살 공주된다
언제까지 그 ‘뱃살’로 살텐가?
일주일 동안 계단으로 다녔다
나이를 한 살씩 먹을수록, 날씨가 추워질수록, 상사 등쌀에 치일수록 몸은 점점 무거워져만 간다. 계단으로 다니기 시작하면 이미 움츠러들기 시작한 내 몸이 활짝 펴…
건강하게 먹어볼까?
슈퍼 울트라 스튜피트! 잘못된 식습관을 확 바꾸기로 했다
스타 인테리어 '배두나'
스타 인테리어 ‘한지혜’
꽃미남 야구선수 Best 7
4월의 들러리
얼굴이 다일 것 같아?
간증 후기
코첼라 페스티벌에 풍덩
오혁 공감
새로운 티셔츠가 궁금해?
우아한 향
박신혜의 행복론
못생겨서 예쁜
엘르 얼굴
홍콩이 뜨거워
거기 어디? ‘이민정’
자신의 힘을 보여야 할 때!! 이번주가 바로 그 때다. 리듬이 회복되니 무엇이든 더욱 열심히 하게 되고 노력만큼 성과도 팍팍 보이게 …
슈퍼 무브먼트
운동화를 신은 케이트 미들턴
슬립 드레스, 이렇게는 어때…
위험하리만치 아름다운
좋아, 자연스러웠어!
내 얼굴에 찾아온 봄
거기 어디? ‘이민정’
차준환은 자란다
드류 베리모어의 즐거운 인생
홍콩이 뜨거워
청소 올림픽
여자 없는 주방
펜디 피카부백
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