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2015.12.18. FRI

TO BE REAL VENUS!

날씬해지면서도 피부는 탱탱하게! 신민아의 베이비 콜라겐 피부 노하우

<오 마이 비너스>의 신민아처럼 다이어트에 성공하면서도 피부 탄력을 잃지 않으려면 3가지를 기억할 것!

1 과도한 운동? NO!
건강한 다이어트에 필수인 운동. 하지만 지나치게 강도 높은 운동은 피로감을 일으키는 젖산 분비 촉진과 활성산소 다량 배출로 피부 노화까지 가속화하는 악순환의 고리로 이어지게 된다. 급격한 다이어트로 훌쩍 늙어버린 연예인들의 슬픈 모습을 본 적이 있지 않은가. 피부 탄력을 잃지 않는 다이어트를 원한다면 일시적인 격렬한 운동은 NO! 하루 한두 시간씩 꾸준하게 운동하는 습관을 들여보자. 많은 전문가들은 빠르게 걷는 기본적인 운동을 시작으로, 무엇보다 꾸준함이 다이어트의 필수라고 조언한다.


2 양질의 단백질 섭취? YES! 
무리한 다이어트 식단은 우리 몸에 필요한 필수 영양분이 부족한 경우가 많아 영양의 밸런스가 깨지기 일쑤. 다이어트 시 피부가 윤기와 탄력을 잃고 푸석푸석해지는 이유다. 특히 단백질은 근육 생성뿐 아니라 피부의 탄력을 유지하는 콜라겐, 산소를 운반하는 적혈구의 혈색소 등을 만드는 데 필요하기 때문에 무엇보다 중요한 영양소다. 하지만 무작정 아무 단백질이나 섭취할 수는 없는 일! 다이어트의 대표 식품인 닭가슴살도 훌륭하지만 생선이나 조개, 굴, 우유, 콩, 견과류 등도 다이어트에 도움이 되는 훌륭한 파트너라는 것을 잊지 말자.


3 피부 탄력을 위한 베이비 콜라겐? GOOD!  
피부 세포의 80%를 차지하고 있는 콜라겐은 탱탱한 피부 탄력에 필수적인 요소. 하지만 살을 빼면 이 콜라겐도 함께 빠져 나가버린다고 하니 다이어트에 성공을 해도 피부 탄력을 잃을 수 있다. 이 때문에 다이어트를 할 때는 피부에서 빠져나가는 콜라겐을 콜라겐 화장품으로 채워주는 게 필수다. 이때 알아두어야 할 것은 흔히 생각하는 베이비 페이스 같은 피부 탄력은 그냥 콜라겐이 아닌 베이비 콜라겐의 양이 좌우한다는 점이다. 아기 피부에 가득한 베이비 콜라겐은 나이 들수록 얼굴 피부에서 점점 사라지게 되고 차츰 눈가나 볼 등이 처지면서 주름이 생기게 된다. 이 베이비 콜라겐을 그대로 구현해내 특허를 받은 오휘 에이지 리커버리 에센스는 피부 속부터 베이비 콜라겐을 가득 채워 아기 피부 같은 탄력을 전하고 주름까지 케어한다고. 다이어트를 계획 중이라면 베이비 콜라겐 제품을 선택해 꾸준히 탄력 관리를 해주자.




베이비 콜라겐™이란? 
탄력과 주름의 정도를 결정하는 피부 속 베이비 콜라겐을 그대로 구현한 오휘만의 안티에이징 특허 성분이다.
이 베이비 콜라겐이 가득한 오휘 에이지 리커버리 에센스가 피부를 매일 더 어리게, 더 빛나게 만들어준다. (오휘 에이지 리커버리 에센스 45ml 12만원.)


CREDIT

객원 에디터 이지영(HWORKS)

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